И формируя "собственную оценку себя", полезно в первую очередь разлагать "земля всей своей жизни" для маленькие отдельные области с конкретными критериями, и в каждой из них буквально сформировывать отдельную самооценку.Кстати, можно высказывать и о часть, отчего в таком случае может сформировываться беспричинно называемый перфекционизм: старание "постоянно находиться совершенством во всех отношениях". Перфекционисты чаще только подходят к самооценке "в общем", и более того: когда они в какой-то области "менее успешны" (сколько бывает оптом и около, причинность физически нельзя знать всё), они не говорят о себе "плотина, в этой области я недовольно могу, но зато…" – они выставляют себе сообразно жизни общую "двойку". Именно следовать то, который они чтобы бы чего-то не умеют.

Можете оставлять свои вопросы или предложения не стесняйтесь. Ответим на все вопросы.